■■ 空手教室について ■■ 
 見学はあらかじめ連絡頂いた方のみ受け付けております。
 (他流儀の方の見学はお断りをしております)
  メールで申込み下さい)  
  入会金¥5,000 月謝¥3,000(4回/月)
  又週2回割引のコースも御座いますのでお問い合わせください。                                  
月曜-深大寺福祉センターでのクラス  人数制限は有り
 日程:毎月曜(4週目のみ施設休館のため火曜) 5週目はお休み
 時間: 1部=18:00〜19:00(少年空手)
      2部=19:15〜20:00(型のみ 一般・少年合同)
      3部=20:10〜21:10(空手 一般部)
 
水曜-牟礼コミュニティーセンターでのクラス 人数制限は有り
  日程:毎水曜(5週目お休み)
  時間: 1部18:00〜18:55(少年空手)
       2部19:00〜19:50(空手)
       3部19:55〜20:45(武術)
  

金曜-元気創造プラザ武道場でのクラス 人数制限は有り
 日程:毎金曜 体育館 (5週目おやすみ)
 時間: 1部18:00〜18:55(少年空手)
      2部19:00〜19:50(空手)
      3部19:55〜20:45(武術)

セサミスポーツクラブ空手教室 土曜(午後4:15〜5:30)
 (あらかじめセサミ受付申し込み(有料)が必要です
  期間限定25名募集中
■稽古内容(空手)
 (多少稽古の内容を  変更する場合もあります)


A ┃技術
━┛*基本 (1)立ち方 (2)突き (3)受け (4)蹴り
   *移動
   *型

体力
━┛*柔軟性

C 組手
━┛     (1)約束組手 (2)自由組手(技量をみて)

筆記テスト(審査の際)
━┛*空手用語、空手理論等について

 ※審査基準:礼儀や構え、気合い等

■古武術
 はじめに空手の突き蹴りで体をなじませ
 棒術を全員で稽古、その後各自やりたい術の稽古を
 指導員から学ぶ
  長く武道を続けたい方には超おすすめ!
 辛くなく、痛くなく、楽しいです!
稽古用棒はこちらで用意、釵やヌンチャクは各自お持ちく  ださい。購入される場合はご相談ください。

■備考
※決して痛さや恐怖感を感じさせない、その人に合った稽古がモットー
※定員になりしだい受付を〆め切ります。
※稽古は原則として当会空手衣(守礼堂)(イサミ)を着用。(各店のサイズ表参照)ご希望の方は相談ください。
  初めての方、審査を一度も受けていない方は白帯着用。(飛びあり)
  初めからはつかいませんが自由組手の際は防具を使います。
  (軽い受け返し)
  脛用、腕用の防具や拳の防具(グローブ)は
  各自
脛サポーター(L289)、グローブ購入しお持ちください。

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